SPIELBERGER : STATE ANXIETY (KECEMASAN SESAAT)

       I.            JUDUL

“STUDI DESKRIPSI MENGENAI KECEMASAN SESAAT

PADA PEMADAM KEBAKARAN KOTA CIMAHI”

    II.            DASAR TEORI

            Menurut Spielberger (1972) kecemasan adalah reaksi emosional yang tidak menyenangkan terhadap bahaya nyata atau imaginer yang di sertai dengan perubahan pada sistem saraf otonom dan pengalaman subjektif sebagai “tekanan”, “ketakutan”, dan “kegelisahan”. State anxiety didefinisikan sebagai emosi tidak menyenangkan karena dihadapkan dengan sesuatu yang mengancam dan berbahaya. Lebih lanjut lagi, Spielberger menggambarkan state anxiety seperti halnya menggambarkan kekhawatiran. Khawatir menunjukan komponen kognitif dari pengalaman kecemasan. Individu merespon sesuatu yang mengancam dengan rasa khawatir tentang situasi bahaya yang akan di hadapi dan mereka merasa tidak mampu untuk menghadapi hal yang mengancam tersebut.

Spielberger mendefinisikan kecemasan sesaat yaitu :

            State anxiety (A-State) may be conceived of as a complex, relatively unique emotional condition or reaction that may vary in intensity and fluctuate over time. More specifically, A-State may be conceptualized as consisting of unpleasant, concioulsy-percieved feelings of tension and apprehension with associated activation or arousal of the autonomic nervous system (Spielberger, 1972).

            Kecemasan sesaat tersusun dari suatu yang kompleks, yang secara relatif merupakan kondisi atau reaksi emosional yang unik, bervariasi dalam intensitas dan setiap saat berubah-ubah. Lebih spesifik lagi, kecemasan sesaat ini di konseptualiskan sebagai munculnya perasaan tidak senang (unpleasant) , perasaan tegang (tension) dan perasaan takut (apprehension) yang di sertai dengan adanya peningkatan aktifitas sistem saraf pusat.

            State anxiety adalah kondisi emosional yang sementara atau sesaat pada individu yang bersifat subjektif, karena adanya ketegangan dan kekhawatiran serta menghasilkan akifitas sistem saraf otonom. State anxiety memiliki variasi intensitas dan derajat yang berbeda-beda dari waktu ke waktu sesuai dengan kondisi individu. State anxiety memberikan gambaran kecemasan yang di hayati sehubungan dengan penghayatan individu terhadap situasi yang akan menimbulkan kecemasan, dalam hal ini situasi menghadapi kebakaran.

            Spielberger (1972) dan  rekanya membedakan antara state anxiety dan trait anxiety. State anxiety bersifat sementara, dimana kecemasan itu muncul ketika individu menerima stimulis yang berpotensi untuk melukai dirinya. Trait anxiety lebih mengarahkan pada kestabilan perbedaan personality dalam kecenderungan untuk merasa cemas. Trait anxiety tidak langsung telihat pada tingkah laku individu, tetapi dapat di lihat dari frekuensi states anxiety individu.

            Spielberger, melihat ada tiga unsur faktor yang mempengaruhi penghayatan kecemasan, yaitu:

1.      Adanya perasaan ketidakpastian (uncertainty)

2.      Adanya perasaan ketidakberdayaan (helpleness)

3.      Dan kedua perasaan tersebut yang tertuju pada masalah yang akan dihadapi (future orientation).

                        Munculnya A-State melibatkan suatu proses atau rangkaian kejadian sesaat yang berkaitan dengan yang lain, yang ditandai baik oleh stimulus eksternal maupun internal yang diartikan sebagai bahaya atau ancaman bagi seseorang. Semua stimulus internal yang menyebabkan individu berfikir atau mengantisipasi situasi berbahaya atau menakutkan, dapat juga meningkatkan A-State menjadi lebih tinggi. Penilaian bahwa suatu stimulus atau situasi itu merupakan suatu ancaman, juga dipengaruhi oleh bakat, kemampuan dan pengalaman masa lalu dari individu. Seperti juga di pengaruhi oleh tingkat A-Traitnya (bagaimana keadaan individu pada umumnya atau biasanya ketika cemas atau kecemasan menetap) dan bahaya objektif yang ada dalam situasi tersebut.

 

Bagan. Mekanisme munculnya Trait Anxiety dan State Anxiety

Y      Penilaian Kognitif

Penilaian kognitif individu terhadap stimusus yang dihadapi individu memegang peranan penting dalam memunculkan kecemasan sesaat. Penilaian kognitif terhadap stimulus sebagai sesuatu yang menakutkan, mengancam, dan sebagai sesuatu yang berbahaya dapat menyebabkan munculnya kecemasan sesaat dengan intensitas yang tinggi tanpa adanya pengaruh dari kecemasan dasar individu. Penilaian kognitif ini meliputu penilaian kognitif terhadap stimulus eksternal maupun stimulus internal. Penilaian kognitif terhadap stimulus eksternal sebagai sesuatu yang menakutkan merupakan ancaman bagi kondisi individu yang dapat menggugah munculnya kecemasan sasaat. Begitu juga dengan penilaian kognitif terhadap stimulus internal yang dapat menyebabkan individu berfikir atau mengantisipasi situasi yang menakutkan atau membahayakan juga dapat menggugah munculnya kecemasan sesaat dalam intensitas yang tinggi terlepas dari kecemasan dasar individu.

Y      Meningkatnya Aktivitas Sistem Saraf

Kecemasan sesaat yang muncul diikuti dengan peningkatan sistem saraf. Peningkatan sistem saraf ini meliputi perubahan sistem faal tubuh, misalnya mengeluarkan keringat secara tiba-tiba, nafas menjadi lebih cepat, jantung bertedak lebih cepat, tremor pada bagian tertentu. Munculnya masalah yang berkaitan psikosomatis tubuh, seperti menjadi sesak nafas, kepala menjadi pusing dan lain-lain.

Y      Munculnya Perasaan Cemas

Perasaan tegang dan cemas ini ditandai dengan adanya kesadaran individu mengenai munculnya kecemasan, adanya kemampuan individu untuk mengatasi kecemasan yang muncul, berkurangnya kemampuan konsenterasi individu dan munculnya perasaan gugup dan tegang yang dirasakan individu.

Y      Defence Mechanism

Pada kecemasan ini juga membahas atau menekankan pada pentingnya Defence Mechanism yang di lakukan individu pada saat berada pada situasi yang dinilai membahayakan. Defence Mechanism ini terjadi dari pentingnya proses kognitif dan juga pentingnya proses motorik untuk mengurangi kecemasan yang muncul.

Selanjutnya, Spielberger mengajukan huungan antara (State Anxiety) kecemasan sesaat dan (Trait Anxiety) kecemasan dasar sebagai berikut :

1.      Kecemasan sesaat muncul ketika individu merasa berada dalam situasi yang mengancam.

2.      Intensitas dari kecemasan adalah sebanding dengan besaranya ancaman yang dirasakan individu.

3.      Lamanya raksi kecemasan sesaat ini akan tergantung pada presistensi dan interpretasi mengancam yang dimiliki individu atas situasi yang dihadapinya (kecemasan sesaat akan berlangsung lama jika individu merasa terus menerus).

4.      Individu dengan kecemasan dasar yang tinggi akan mempersepsikan situasi, khususnya situasi yang mengandung unsur kegagalan atau ancaman terhadap self-efficacynya sebagai sesuatu hal yang lebih mengancam daripada individu dengan kecemasan dasar yang lebih rendah.

5.      Peningkatan kecemasan sesaat mempunyai stimulus dan penggerak (drive), yang mungkin dapat terlihat langsung melalui perilaku atau yang akan menggerakan pertahanan psikologisnya, yang pada masa lalu pernah berhasil mengurangi kecemasannya, atau yang di pandang efektif untuk meredakan kecemasan sesaat ini.

6.      Situasi-situasi menekan yang di hadapai dapat menyebabkan individu mengembangkan coping response atau membentuk defence mechanism untuk mengurangi kecemasan tersebut.

 III.            DEFINISI KONSEPTUAL

            State anxiety (A-State) may be conceived of as a complex, relatively unique emotional condition or reaction that may vary in intensity and fluctuate over time. More specifically, A-State may be conceptualized as consisting of unpleasant, concioulsy-percieved feelings of tension and apprehension with associated activation or arousal of the autonomic nervous system (Spielberger, 1972).

            Kecemasan sesaat tersusun dari suatu yang kompleks, yang secara relatif merupakan kondisi atau reaksi emosional yang unik, bervariasi dalam intensitas dan setiap saat berubah-ubah. Lebih spesifik lagi, kecemasan sesaat ini di konseptualiskan sebagai munculnya perasaan tidak senang (unpleasant) , perasaan tegang (tension) dan perasaan takut (apprehension) yang di sertai dengan adanya peningkatan aktifitas sistem saraf pusat.

 IV.            DEFINISI OPERASIONAL

            Kecemasan sesaat merupakan sejumlah skor total yang dicapai individu penelitian pada dimensi-dimensi dalam kecemasan sesaat ketika pemadam mendapatkan tugas memadamkan kebakaran. Kecemasan sesaat ditentukan oleh empat aspek yaitu:

1.      Penilaian kognitif, merupakan aspek internal dan eksternal yang berkaitan dengan penilaian pemadam kebakaran kota cimahi terhadap pemberian tugas memadamkan kebakaran.

2.      Peningkatan aktifitas sistem saraf, merupakan aspek yang berhubungan dengan adanya perubahan yang terjadi dan berkaitan dengan aktifitas sistem saraf manusia dan fisiologis manusia.

3.      Perasaan cemas dan tegang, merupakan aspek yang berkaitan dengan kesadaran individu mengenai munculnya kecemasan yang dirasakan dam mampu mengatasi atau menanggulanginya.

4.      Defence mechanism, merupakan aspek yang berhubungan dengan pentingnya proses yang dilakukan oleh individu untuk mengurangi kecemasan sesaat yang dirasakan muncul.

VARIABEL	DIMENSI	INDIKATOR	ITEM/PERTANYAAN
State anxiety (A-State) may be conceived of as a complex, relatively unique emotional condition or reaction that may vary in intensity and fluctuate over time. More specifically, A-State may be conceptualized as consisting of unpleasant, concioulsy-percieved feelings of tension and apprehension with associated activation or arousal of the autonomic nervous system (Spielberger, 1972).	Penilaian kognitif	1
		2
		3
	Peningkatan aktifitas sistem saraf	1
		2
		3
		4
	Perasaan cemas dan tegang	1
		2
		3
	Defence mechanism	1
		2
		3
		4